이열치열1 무더위 날려줄 여름 보양식 & 음식 궁합 대백과사전! 백세건강정보시간이 지날수록 건강이 최고라는 생각이 듭니다. 건강한 정보를 바탕으로 우리 모두 건강하게 오래 오래 행복했으면 좋겠습니다. 앞으로 다양한 건강 정보로 찾아올게요. 우리 모두 건강하게!www.youtube.com 뜨거운 여름, 입맛도 없고 기운도 쭉쭉 빠지시나요? 걱정 마세요! 여름철 건강을 지켜줄 보약 같은 음식들과 환상의 궁합을 소개합니다. 오늘 알려드릴 세 가지 음식만 기억하면, 올여름 건강 걱정은 끝!1. 갈증 해소 끝판왕, 오이냉국더위에 지친 당신, 시원한 오이냉국 한 그릇이면 천국을 맛볼 수 있습니다. 오이의 95% 이상이 수분이라 갈증 해소에 최고! 찬 성질은 몸의 열을 내려주고, 칼로리도 낮아 다이어트에도 효과적입니다. 풍부한 식이섬유는 변비 예방에도 도움을 주니, 여름철 만능.. 2025. 6. 25. 이전 1 다음
