일상건강1 4월이면 찾아오는 불청객, 환절기 감기! 면역력 높이는 특급 비법 5가지(환절기 건강 관리, 면역력 강화) 따스한 햇살이 기분 좋게 내려앉는 4월입니다. 길었던 겨울이 지나고 드디어 봄의 기운이 완연하지만, 아침저녁으로 느껴지는 쌀쌀한 바람과 건조한 공기로 인해 갑자기 몸이 찌뿌둥해지며 으슬으슬 추워지기도 하는데요. 이것이 바로 환절기면 찾아오는 감기! 환절기 감기의 징조일 수도 있답니다. 계절이 바뀌며 우리 몸은 새로운 환경에 적응하기 위해 애를 쓰는데요. 이럴 때일수록 환절기감기를 조심해야 한다는 것! 오늘은 봄바람이 살랑살랑 불어 기분이 좋기도 하지만 난데없이 찾아오는 환절기 감기로 인해 컨디션이 나빠지는 것을 방지하기 위해 면역력을 끌어올리는, 풀파워 충전의 특급비법 5가지를 알려드립니다. ✨ 특급 비법 1: 밸런스 영양 만점 식단으로 🛡️ 방어력 UP! 우리 몸의 든든한 방어 시스템은 영양 불.. 2025. 4. 9. 이전 1 다음
